私は発達障害と自律神経失調症である為、長時間のパソコン作業が困難だ。 だから過集中にならないように、また逆に集中が出来ない時のトレーニングとしても仕事中や作業中はタイマーは手放せない。 でもタイマーを忘れてしまって体調悪くなる事もある。 ただ…
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